すぐにできて効果的、髪の紫外線対策３選！

そろそろ夏！となればヘアケアではこの季節、必ず話題に上るこのテーマ。

そう、紫外線対策です。

今回はその紫外線（UV）は髪の毛にどんな影響があるの？というお話。

これを知っていることでUV対策の役に立つので、ぜひ覚えておきましょう！

髪も火傷をする！？

まず、肌が紫外線を浴び続けると日焼けをするように髪の毛も乾燥や強度の低下、キューティクル表面の粗雑化というのが起こります。

簡単にいうと、ツヤがなくなりパサパサゴワゴワ、髪の表面も剥がれて枝毛や切れ毛の原因に。しかも髪の中の色素も壊されて髪色が抜けます。

まさに踏んだり蹴ったりですね！

髪の毛は傷んだら完璧な元通りの髪の毛にはもどりません。ケアで回復させることはできますが、それよりも紫外線対策をする方がずっと楽なはずです☆

髪を紫外線から守りましょう。

対策としては、３つあります。

【①UVカット効果のある髪用のホームケア剤を使う】

これは髪の毛の日焼け止めをするということでスプレータイプの物などは簡単にできるのでオススメです。僕も使っています。

【②帽子や日傘】

これは頭や体だけでなくもちろん髪にも効果があります。

【③まとめ髪】

髪の毛が長い方は髪をまとめて表面積を小さくするのも有効でしょう。

ではもうすぐ夏本番ですので、レッツ紫外線対策♪